直到，龙羽茵走上前，没有丝毫犹豫就把重量为1500斤的护臂给套到了手臂上！
旋即，肖宁儿也不甘示弱地拿起了1500斤的护腕，却发现这护腕已经超过了自己所能承受的重量！
她只能拿起了一旁1000斤的护腕，有些颓然地回到了千帆身旁！
千帆有些好笑地道，“龙羽茵肉体是赤龙血脉，你不用和她硬比。等你达到天命，自然也能拿得起来了！”
肖宁儿眼神里面又亮起了光芒，重重点头！
之后，千帆把那两个没人理睬的2500斤护腕套到了自己的手臂上，咧嘴笑道：“轻轻松松！”
赤灵尊者摸着胡须，看着面前的一幕，心里不由地感到惊奇！
他能够看出千帆的极限还不是2500斤，拿2500斤是因为这里最大的克数只是2500斤！
赤灵尊者的目光又默默地扫视了一下那些拿500斤护腕都吃力的学员们，脸上露出一抹苦笑！
这就是普通学员和天才学员之间的差距吗？
“完全卸去体内的天道之力，你们才知道自己的肉身有多脆弱了吧？”
赤灵尊者望着众人都戴上护腕，感受到了它们的重量，呵呵笑道：“好了，各位，现在可以在练功房里开始锻炼了，我会指点你们关于修炼肉体力量的诀窍！”
听到这话，众学员们全都分散开来，有人进行后空翻，有人进行蹦跳，都用各自的方法进行起了锻炼！
赤灵尊者在众人相隔的走道中来回踱步着，不忘指点众人！
“修炼肉体力量，最重要的就是对气息的掌控，用力的吸气，发力时再进行呼出吐纳，也是对天地沟通的一种方式！只有肉体得到天地的滋养，才会变得更加强大！”
就这样，众学员在教室里面锻炼了一段时间后！
赤灵尊者拍了拍手，打断了他们，“很好，你们都是这一届拥有天灵根的天才，领悟能力自然远超他人！特别是今年的几个天才，大大出乎了我的预料，不过希望各位还是戒骄戒躁，继续鼎力前行！”
“锻炼了数个时辰，相信各位已经熟知了自己的肉体力量，马上开始实战考核，接下来你们各自寻找一个伙伴，进行两人对练，最好是实力相当的，以切磋武艺为主！”
众学员听到赤灵尊者的话后，都纷纷讨论了起来！
只见一个玲珑小巧的少女凑到了肖宁儿跟前，扑闪着水汪汪的大眼睛，问道，“宁儿姐姐，你可以和我一起对炼吗？”
“好啊。”
肖宁儿莞尔一笑，毫不犹豫地答应了下来！
毕竟，她平时也没少受到千帆的指点，早就想找一个旗鼓相当的对手试试了！
千帆自然能够看出少女的修为在次神级别，正好可以当做对宁儿的手，脸上咧出一抹笑容！
就在这时，龙羽茵来到了千帆跟前，有些羞耻地说道！
(??????﹏????)“主…主银，请和我一起对炼！”