当叶凌努力做完了这所有的动作之后，身心俱疲，甚至感觉到了一种无法掩藏的虚脱感。
这样的感觉他真的是很久没有过了。
他这个境界的武者，许多人都是整天在参详，盘膝打坐，努力修炼各种心法功法，然后努力提高自己。
哪里还有人和叶凌这样，苦练肉体能量。
当然，就算有人在苦练，他们也未必有叶凌这么多的钱。
至于说那些有钱，还有兴趣的，可能他们又没有那么多时间花费到对自己肉体的锤炼上来。
这样一来的话，叶凌的这种修炼，在很大的范围之内，基本上都是相当有优势的。
等到练完所有的动作，他也花费了两个多时辰。
这两个多时辰之后，芦荟他们的药物也已经全部煎好了，于是，叶凌纵身跳入了巨大的特制药桶之中。
“嗤嗤嗤！”
叶凌感觉到，自己浑身毛孔，全部张开，而且，浑身上下每一个细胞，好像都在被蚂蚁噬咬一般。
疼痛！
难忍的疼痛！
身体的每一寸肌肤，都在承受着这样的痛楚。
但是，叶凌正在咬牙承受。
他不会放弃这样的修炼。
反而，修炼到《刚腑金身功》第五层的时候，很多东西他都已经看穿了，也看的很通透，所以他知道，自己现在承受的痛苦越强，之后肉体就会变得越强悍。
因为这样的痛苦，完全就是一种药物在改造自己身体的过程。
热气蒸腾，这个药桶里的水温现在还很高，至少，普通人别说跳进来，就算是用手碰一下都会觉得疼。
但就算是叶凌这种精神十分坚韧的武者，也会觉得这个药桶里的东西，烫的很疼，而且本身对身体的改造也很痛苦。
但他依然在坚持。
他要在药桶里泡上两个时辰才行。
所以，这样一次修炼下来，要消耗至少四五个时辰，这对一般的武者而言，的确会觉得太没有用了，把这么久的时间花在这样的练功上。
只有叶凌。
到了一个时辰的时候，这些药桶里的药水，疼痛已经从皮肤表面到了骨头深处，甚至直接到了骨髓上！
到了骨髓上的痛楚，更是比之前的蚂蚁啃噬要疼痛了许多，现在的叶凌，几乎疼到无法呼吸。
但是，他都坚持住了。
此时此刻，叶凌的前方，是一本《百俗记》，他让芦荟拿在自己的面前，自己用额头适宜她翻书，这样的书，并不是武道典籍，里面也和武道没有太大的关系。
但是这些东西，是一些人对天地宇宙的见解，也有他们对事情百态的感悟。
这样的书，看了不会让自己武功精进多少，但是叶凌觉得对自己还是有用的。
武者虽然很多文化水平不高，但是有的武者，却引经据典，文化素养比一些俗世国家里的各种大文豪还要高上许多……因为他们寿命长，而且感悟也比较深刻。
对于一些武者而言，学一些东西的过程，也是修炼的一个过程。
修炼，并非仅仅只是盘膝打坐，或者演练各种兵器的作战方法。