躺下之后的他们，当即坐了起来，将自己的脚底处的原木合力弄到了自己的腿上。
放在腿上之后，他们开始做起标准的仰卧起坐来，看得那群菜鸟一愣一愣的。
直到快速的做完一组之后，这四名战士，这才将那原木给扔了出去，随后当即起身。
看着这一幕，水池上的教官，满意的看着菜鸟们说道：“示范已经做完了，接下来就该看你们的了，一共四组，一组60个，每一组结束间隔8分钟继续。”
“都还等着什么，不想吃饭了是吧，哪一组先做完，哪一组优先吃饭。”教官开始给这些家伙画着大饼，这已经不是他第一次画大饼了，可这些菜鸟还就吃这一套。
他们不得不吃呀，那些不吃的，现在就在不远处的水牢当中关着呐，剩余的即便是不吃着大饼，也不敢有任何拖延时间，要不然接下来还不知道会被怎么整。
“都给我动起来，第一组准备！”教官一脸严肃的看着下方的人说道。
“你们几个，先去洗一下！”教官接着看向那几名示范的战士。
不远处的水牢内，终于是有人受不了：“你们有本事冲着我们来，折磨我们其它人算怎么回事，有本事冲着他们来呀，有什么气往我们身上撒呀。”
“现在知道自己错了，之前装晕倒的时候，怎么没有想到有现在。”
“如果你们是真的晕倒了，那自然会得到很好的救援，可你们千不该万不该装晕。”
“你们是一个集体，你们犯错，理应所有人受罚，记住了，现在这些，都是因为你们引起的，要不是你们的偷奸耍滑装晕逃避训练，会有现在这一幕嘛，你们早就坐在食堂当中，美美的吃着午饭，大口大口的吃着美食，这一切都是你们罪有应得。”
“我告诉你们，要是在战场上，你们就是逃兵，逃兵会怎么处理，我想你们应该清楚，你们应该庆幸，你们仅仅是来受训的，并非我正在意义上的部下，要不然你们早就被我执行战场纪律了，还留你们到现场，留着你们浪费空气和粮食不成。”
“好好的在里面待着吧，在乱叫，我不介意给你们加点料。”一名上士吼道。
同一时间，水池这边，4名战士离开之前的位置，来到水池的一角，但他们并未着急上去，而是选择了先冲洗掉身上的红色泥土。
不远处岸上这边，一名战士拿来一支高压水枪，对着他们就是一阵冲刷，原本已经失去颜色的迷彩服，渐渐的恢复了之前的迷彩色，但因为迷彩服吸收大量水的原因，颜色深了些。
4名战士享受着此刻被水冲刷的感觉，清洗这自己的作训服，不断扭出作训服当中的泥水，随着他们手放开之后，他们的作训服再度吸入大量的水，一次次的重复，总算是干净了不少，但作训服当中的水分，是没有办法弄干的，只能是继续穿着湿的作训服。
那群此刻做着仰卧起坐的菜鸟们，此刻怎么都没有想到，那群人不仅对自己狠，对自己的战友同样狠，那高压水枪的冲击力可不小，就这样冲刷着他们。