“抱歉，是我错了，咳咳……很多年前看了一些网络小说，误导了……”李明航闻言，顿时尴尬的道。
他还以为什么炼气九层以后才是筑基！
“嗯，你现在处于炼气化神的境界，炼精化气的境界就是筑基，乃是前三个阶段，你已经完成了。”画仙子点了点头，淡淡的道。
“炼气化神，那我什么时候能诞生出元神来？”李明航闻言，吃惊的道。
“那要看你自己的造化了，我也不知道。”画仙子没有多说，直接飞回了画中。
“炼精化气，炼气化神……”
李明航这时候喃喃低语，他感觉自己上次突破之后，整个世界都变了，这种变化虽然很慢，但每天都在进行着，包括现在，他也感觉得到这个世界正在变化！
不，应该说是他自己正在变化。
他感觉自己的精神，自己的意志，心意，似乎对周围的一切都有着强烈的感知能力。
“炼精化气就是筑基，不过这筑基好像有点鸡肋……”李明航这时候皱着眉头思考道。
筑基其实就是打基础，并没有网络小说之中说的那么玄乎。
虽然炼气前面三层境界非常的平淡，但现在李明航感觉到了炼气第四层，变化开始逐渐明显。
他如果修炼到炼气五层，可能就能够修炼出元神来。
李明航这时候开始在大脑之中寻找有关修炼境界的记载。
寻找了许久，李明航终于找到了相关方面的信息，现在李明航的主要任务就是炼气，吐纳天地灵气，使得丹田圆满，只有丹田之中真气圆满，才有可能诞生出元神来。
“丹田！”
李明航这时候有一种奇妙的感觉，他的一缕意志下沉，突然沉到了一个浩瀚的空间之中。
这里高，无穷尽。
这里宽，无穷尽。
这里长，无穷尽。
这就是丹田，根据李明航脑海之中的海量信息记载，丹田是存在与人体的一个特殊微粒之中。
一沙一世界，丹田人体之中并不很大，并不是一个巨大的器官，它非常的微妙，微小。
但丹田内部的世界却是无穷的宽广，丹田也与人体的五脏六腑有着极其微妙的关联。
此时李明航开始修炼，茫茫天地之间，一缕缕灵气顺着他的天门地穴流淌而进，天地循环，经历一个大周天才缓缓的沉入丹田之中。
面对如此浩瀚的丹田，李明航感觉自己修炼一辈子都不可能让真气填满这里。
“修炼，原来是如此的困难，我现在才算是真正的入门吧！”李明航这时候暗叹道。
如果光是这么吞吐天地灵气、日月精华，他不知道要修炼多少岁月才能诞生出元神来。
他又不是山中的妖怪，可不能修炼个几百年几千年的。
人的寿命只有一百，现在的李明航修炼改变了自己的肉身，他也最多只能活到一百四五，这是极限了。
竖日，李明航熬了一碗药汤让蔡依依喝掉，然后将混洞吐纳术的功法解释给她，让她按照要求做。
“盘坐，不是两腿交叉就行了，左脚搭在右腿上，右脚搭在坐腿上，这样才是正确的盘坐姿势。“
”心中不要有杂念，深呼吸，幻想浩茫天地之间只剩下你一个人，放空，放空……放空……整个世界一片漆黑，只有你一个人……”