隔日一早，赵勤刚起床，就听到了老道的叫声，“起来没，你不是每天要练功嘛，怎么还不起？”
赵勤推门出来，老道再度一哼，“习练如逆水行舟，你不会回老家后就没有再练过吧。”
不待赵勤回复，他又招手，“走走走，到院子，你耍一下我看看。”
赵勤跟着来到院子里，李明辉他们也起得早，这会不明白要干什么，便也跟着一起到了院子。
摆好架式，赵勤便开始打起拳，上次得老道点拨，他练功的方法变化很大，并没有一味的追求刚猛，
而是注重于气息，每招每式与吐纳相结合，力量收敛，隐有融于自然之意。
这一打就是近了半个小时，等他收势全身已经微微起汗，老道满意的笑着，“不错，有进步，比之以前要合理。”
“卧槽，阿勤，你居然还是个武术高手啊。”李刚瞪大眼，一脸的不可思议，
结果话刚出口，就被吴琴在后背轻拍一下，“说话注意些。”
老道哈哈一笑，对着李刚招手，“小娃过来，教你一套架子货，没事打打，壮壮筋骨还是行的。”
“我也能学？”
李刚没动，下一刻屁股再度挨了他老子一脚，“快去，给老神仙道谢。”
李刚轻哎一声，来到近前，老道随意摆了个架式，便开始打起来，有点像是在做操，就是在广播体操中融入了几套拳法，
节奏说不上舒缓，但肯定不快，并没有一个高难度动作，
时间也不长，也就两三分钟，一套拳就打完了。
李刚看得有点懵，“老神仙，这拳能打人？”
“哈哈，自然打不了人，这也不是和人打架的，一早五套活动身体，既能活筋骨，又不致损伤身体，学不学？”
“学学学，肯定得学。”李刚还没吭声，李明辉赶忙应和。
“阿勤，看懂了吧，你教这娃娃。”
赵勤也确实是看懂了，不解的问道：“师父，这是啥拳法？”
“道家的降龙拳。”
李刚再度瞪大眼，“降龙不是十八掌吗，怎么变成拳了？还有就这慢吞吞的，还能降龙，我看降蛇都够呛。”
“别扯淡，一个个动作来。”
赵勤笑着拍了一下李刚，然后便一个个的动作开始教起来，
陈雪也是前后脚来到了院子，看得有趣，她走到老道边上，“师父，您也教我一套拳吧，这样以后我就不怕阿勤欺负我了。”
似乎是这句师父很受用，老道大笑了一声，“好好好，我教你一套厉害的，到时把小阿勤揍得找不到北。”
“嗯嗯嗯。”陈雪也高兴不已。
老道指了指旁边，两人来到了院子西边，老道又摆开了架式，“这叫五行穴位拳，你不懂穴位，所以别管这些，
就练行就行，五行讲究的是劈、钻、崩、炮、横五式，你只要学会崩和炮就行，
以后阿勤要是欺负你，你就崩他。”
很明显，五行比降龙拳看着刚猛多了，而且是崩拳，隔着一段距离，赵勤似乎都能感觉到那一崩的力道，
不过这样的拳法，对腰马的要求肯定极高，陈雪也就学个样子，
当然，老道纯粹是逗小孩子玩呢，自然也不会教真正的杀招。
一个小时后，晨练结束，李刚看不上的降龙拳，结果练完之后，他浑身就像是从水里捞出来的一样。
各自回屋洗漱之后，这才吃起了早饭。